乳児用缶詰トウモロコシの栄養の事実

属トウモロコシ高いイネ科の年間の作物の発端。スイート コーンの小さくて柔らかい耳は、苞葉とトウモロコシの撮影は、穂を切断、髪を削除します。トウモロコシの芽は、まだ発生していない若く、柔らかい耳で提供しています。スイート コーンとは異なり種子バンドと一緒にトウモロコシの芽は食べられますが、コーンのみ入札の種を食べるし、その耳を食べていません。

6.2 mg の鉄粒のトウモロコシの食用の部分は、若い耳を提起していない、その栄養が豊富、新鮮なトウモロコシのすべてのキロには 29.9 グラム蛋白質、砂糖、脂肪、ビタミン B1:0.5 mg、ビタミン B2:0.8 mg、ビタミン C110 mg の 1.5 グラムの 19.1 グラムにはが含まれています、、リン、カルシウム 500 mg 374 mg にも人間の体は、する必要があります多くのアミノ酸が含まれています。

シュートがくっきりと甘いとおいしいとに加工することができますトウモロコシの缶詰。

(缶詰) トウモロコシの撮影知識: トウモロコシ撮影はイネ科の一年生草本。参照春トウモロコシ苞と入札トウモロコシなどのシルク未受精耳形状にタケノコの先端がコーン外観、新鮮なさわやかな、おいしい味と呼ばれます。トウモロコシも真珠と呼ばれる、新たな国際高級野菜、生鮮、冷凍、加工缶をすることができますも。

トウモロコシの芽 (缶) の栄養分析: トウモロコシの芽が豊富ビタミン、タンパク質、ミネラル、栄養素が豊富で、独特の香り、甘い、さわやかな、柔らかくて美味しい。

コーン (缶詰) 撮影の補足情報: 1。 イネ科トウモロコシ、年次の高い茎作物。スイート コーンの小さくて柔らかい耳は、苞葉と穂は、トウモロコシの撮影カットの髪を削除します。

2. トウモロコシの芽はまだ発生していない若く、柔らかい耳で提供しています。スイート コーンとは異なり種子バンドと一緒にトウモロコシの芽は食べられますが、コーンのみ入札の種を食べるし、その耳を食べていません。

(缶詰) トウモロコシの芽が群衆に適した: 人々 が食用。

トウモロコシ筍の煮込みスペアリブ

演習の手順

1 にんじんの皮をむいたトウモロコシ;洗って茎。生姜、スライスにんにくニンニク スライス肋骨を洗った塩で、5 分間 2 回温泉排水と水を沸騰 (肋骨は多く、ビリー ・ ポットがない) ので

2 中華鍋、炒め生姜、ニンニク、砂糖を追加することで油醤油炒め肋骨に火に煮る、少し醤油、料理酒、醤油を追加さらに 3-5 分炒め。

水の大きなボウルが 3 に追加されます。鍋、水、スペアリブに適しています。鉢カバー、火の水を沸騰まで、弱火または中火、20 分蒸し煮続けます。

4. 鍋の蓋を開け、炒めいくつか時間、カットのニンジン、トウモロコシの茎に注ぐポット カバーされ続けます、中火とゆで汁を収集するために 10-15 分蒸し煮します。鍋に水が少ない場合、小さな火災が使用されます。水はポットで場合、最後の数分間すぐに使えます火によって)

5. 鍋の蓋を開け、少しのニンニクの葉を追加鍋からセロリの葉、炒め、いくつかのことができます