ひよこ豆の缶詰の作り方

ひよこ豆の缶詰の作り方

ひよこ豆は、くちばしのような鋭い外観を持ち、甘くて美味しい、高栄養の豆に属し、人体のための豊富な品質のグロブリン、18種類の必須アミノ酸、さまざまな栄養素と微量栄養素を含んでいます。 体重を減らすために太って行く、カルシウムの強い骨を埋めるために非常に良い効果がある、「ゴールデンビーン」と呼ばれる、にんじん、ネギ、パセリ、塩砂糖を添えて、香油、ワインを伴うチリ油ご飯、夏の必須の副菜に属します〜

ひよこ豆を注文し、冷たい水に浸す

冷たい水を鍋に注ぎ、塩を加える。 やわらかくなるまでひよこ豆を調理し、皮をむく

ニンジンとパセリを洗う

洗浄したニンジンとパセリをひよこ豆の大きさの立方体に切る

ボウルに、塩、砂糖、ゴマ油を少し加える

6.中華鍋を食用油で加熱し、唐辛子と唐辛子を加え、香りがするまでかき混ぜる。 赤いベルのリングを飾るためにボウルに入れて、セロリの葉缶