コーンの缶詰はどのように料理して

個人的に、私は非常にこの料理が好き。最も豊かで明るい色が好きです。ビジョンは、一緒に味をもたらします。スイート コーンの甘い味も好きです。

材料

200 グラム甘いトウモロコシの穀粒

緑豆 30 g

ニンジン 30 g

ハム 30 g

2 塩小スプーン

混合トウモロコシの穀粒の練習

ニンジンの皮を削除し、洗浄し、小さなサイコロ; にハムを小さなさいの目に切ってくださいスイート コーンと緑の豆。

調理しやすい、さいの目に切ったニンジンを炒め、前に数分煮る。場合は緑色の豆はあまりにもハード、彼らもゆででき炒め。解凍後、昔冷凍インゲンのため私は私の手でつまま、沸騰していないのでソフト、見つけ。

鍋に油を注ぎ、それを熱し、すべての成分を追加、塩を追加、しばらく中火で炒め。